5.9 km | 01:00:33 | 10:16/km日期: 2022-03-12 06:36 - 平均心率: 126 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'40" / 09'38" / 13'00" / 09'19" / 12'28" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'59" (+04'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'28" (+03'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" | 893 / 5893 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 303.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 09'38" | 00:18'18" |
| 3 | 13'00" | 00:31'18" |
| 4 | 09'19" | 00:40'37" |
| 5 | 12'28" | 00:53'05" |
| 5.9 | 08'32" | 01:00'43" |
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