5.8 km | 00:39:39 | 06:48/km日期: 2022-03-18 18:16 - 平均心率: 134 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'10" / 16'18" / 05'28" / 43'09" / 10'29" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+02'09") | 818 / 5818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 343.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 16'18" | 00:24'28" |
| 3 | 05'28" | 00:29'56" |
| 4 | 43'09" | 01:13'05" |
| 5 | 10'29" | 01:23'34" |
| 5.8 | 07'23" | 01:29'37" |
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