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Tony Pen
台中
ID 82586
33 位追隨者
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Tony Pen
全馬
|
04:42:57
|
06:42/km
|
第7馬
2022 新北市萬金石馬拉松
官方成績
日期
2022-03-20
成績
04:42:57
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:42/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'33")
00:26'33"
00:54'26"
10 km
(00:54'26")
00:27'53" (+01'20")
15 km
(01:25'23")
00:30'57" (+04'24")
01:04'12" (+09'46")
20 km
(01:58'38")
00:33'15" (+06'42")
25 km
(02:34'26")
00:35'48" (+09'15")
01:13'06" (+18'40")
30 km
(03:11'44")
00:37'18" (+10'45")
35 km
(03:49'26")
00:37'42" (+11'09")
01:14'40" (+20'14")
40 km
(04:26'24")
00:36'58" (+10'25")
Finish
(04:42:57)
日期:
2022-03-20 06:29
-
卡路里:
2553 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
94%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'21"
(08'21")
05'41" (+00'43")
1466 / 1466
2
02'44"
(11'05")
05'04" (+00'06")
538 / 2005
3
05'08"
(16'13")
05'08" (+00'10")
997 / 3002
4
05'18"
(21'31")
05'20" (+00'22")
992 / 3995
5
05'02"
(26'33")
04'58"
1012 / 5008
展開計圈分析
6
05'20"
(31'53")
05'18" (+00'20")
1003 / 6011
7
05'33"
(37'26")
05'32" (+00'34")
1002 / 7014
8
05'34"
(43'00")
05'37" (+00'39")
990 / 8005
9
05'33"
(48'33")
05'31" (+00'33")
1005 / 9011
10
06'00"
(54'33")
05'53" (+00'55")
1017 / 10028
11
05'41"
(01:00'14")
05'40" (+00'42")
1002 / 11031
12
06'24"
(01:06'38")
06'22" (+01'24")
1003 / 12034
13
06'00"
(01:12'38")
05'59" (+01'01")
1000 / 13035
14
05'57"
(01:18'35")
05'55" (+00'57")
1005 / 14040
15
06'58"
(01:25'33")
06'57" (+01'59")
1002 / 15043
16
05'55"
(01:31'28")
05'51" (+00'53")
1008 / 16051
17
08'05"
(01:39'33")
08'05" (+03'07")
999 / 17051
18
06'33"
(01:46'06")
06'34" (+01'36")
995 / 18047
19
05'58"
(01:52'04")
05'57" (+00'59")
1000 / 19047
20
06'45"
(01:58'49")
06'45" (+01'47")
998 / 20045
21
07'08"
(02:05'57")
07'05" (+02'07")
1006 / 21052
22
07'07"
(02:13'04")
07'08" (+02'10")
996 / 22048
23
07'12"
(02:20'16")
07'08" (+02'10")
1008 / 23057
24
07'52"
(02:28'08")
07'51" (+02'53")
1001 / 24058
25
06'46"
(02:34'54")
06'47" (+01'49")
996 / 25055
26
07'32"
(02:42'26")
07'27" (+02'29")
1009 / 26064
27
07'18"
(02:49'44")
07'19" (+02'21")
996 / 27060
28
07'19"
(02:57'03")
07'18" (+02'20")
1001 / 28061
29
07'55"
(03:04'58")
07'54" (+02'56")
1000 / 29062
30
07'20"
(03:12'18")
07'13" (+02'15")
1014 / 30076
31
07'40"
(03:19'58")
07'38" (+02'40")
1003 / 31079
32
07'51"
(03:27'49")
07'45" (+02'47")
1011 / 32091
33
06'55"
(03:34'44")
06'54" (+01'56")
1001 / 33092
34
08'14"
(03:42'58")
08'12" (+03'14")
1003 / 34096
35
07'15"
(03:50'13")
07'16" (+02'18")
996 / 35092
36
08'53"
(03:59'06")
08'50" (+03'52")
1004 / 36097
37
06'56"
(04:06'02")
06'53" (+01'55")
1006 / 37103
38
07'08"
(04:13'10")
07'07" (+02'09")
1001 / 38105
39
06'34"
(04:19'44")
06'36" (+01'38")
994 / 39100
40
07'15"
(04:26'59")
07'12" (+02'14")
1005 / 40106
41
13'07"
(04:40'06")
06'35" (+01'37")
1992 / 42098
42
00'06"
(04:40'12")
06'29" (+01'31")
15 / 42113
43
24'14"
(05:04'26")
24'18" (+19'20")
996 / 43110
賽後評分:
讚!
給 5 星
3月累積里程 :
260.58 km
Android - samsung SM-A5260 上傳
| 2 years ago
黃肇璟
,
緯
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1
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·
留言
黃肇璟
恭喜高速成績完賽
2022-03-24 08:16 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'21"
00:08'21"
2
02'44"
00:11'05"
3
05'08"
00:16'13"
4
05'23"
00:21'36"
5
04'57"
00:26'33"
6
05'20"
00:31'53"
7
05'33"
00:37'26"
8
05'34"
00:43'00"
9
05'33"
00:48'33"
10
05'53"
00:54'26"
11
05'37"
01:00'03"
12
06'25"
01:06'28"
13
05'58"
01:12'26"
14
05'57"
01:18'23"
15
07'00"
01:25'23"
16
05'44"
01:31'07"
17
08'09"
01:39'16"
18
06'35"
01:45'51"
19
05'58"
01:51'49"
20
06'49"
01:58'38"
21
07'04"
02:05'42"
22
07'06"
02:12'48"
23
07'10"
02:19'58"
24
07'42"
02:27'40"
25
06'46"
02:34'26"
26
07'24"
02:41'50"
27
07'38"
02:49'28"
28
07'18"
02:56'46"
29
07'54"
03:04'40"
30
07'04"
03:11'44"
31
07'44"
03:19'28"
32
07'23"
03:26'51"
33
07'19"
03:34'10"
34
07'44"
03:41'54"
35
07'32"
03:49'26"
36
08'54"
03:58'20"
37
07'06"
04:05'26"
38
06'51"
04:12'17"
39
06'55"
04:19'12"
40
07'12"
04:26'24"
41
06'39"
04:33'03"
42
07'03"
04:40'06"
43
22'49"
05:02'55"
43.7
46'36"
05:35'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
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05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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04:35:25
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06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
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01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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鄭穗霓
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9.1 km
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鄭穗霓
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1.8 km
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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王聖欣
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4.4 km
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Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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06:24/km
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