6.4 km | 00:51:53 | 08:02/km日期: 2022-03-25 16:05 - 平均心率: 123 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 8804 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'13" / 07'46" / 08'14" / 08'14" / 08'12" / 08'24" / 08'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 107.90 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'46" | 00:14'59" |
| 3 | 08'14" | 00:23'13" |
| 4 | 08'14" | 00:31'27" |
| 5 | 08'12" | 00:39'39" |
| 6 | 08'24" | 00:48'03" |
| 6.4 | 08'32" | 00:51'53" |
Chief Lunger 說推
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