10.2 km | 01:00:35 | 05:58/km日期: 2022-04-01 18:19 - 地點: 高雄綠廊 - 天氣: 陰 - 平均心率: 145 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 06'12" / 06'01" / 06'08" / 06'09" / 05'41" / 05'36" / 05'46" / 05'30" / 05'37" / 05'52" / 13'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
40.58 km 
ASICS GT-1000 累積 :
537.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'01" | 00:12'13" |
| 3 | 06'08" | 00:18'21" |
| 4 | 06'09" | 00:24'30" |
| 5 | 05'41" | 00:30'11" |
| 6 | 05'36" | 00:35'47" |
| 7 | 05'46" | 00:41'33" |
| 8 | 05'30" | 00:47'03" |
| 9 | 05'37" | 00:52'40" |
| 10 | 05'52" | 00:58'32" |
| 10.2 | 13'23" | 01:00'35" |
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