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葉小惠
苗栗
ID 78719
24 位追隨者
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葉小惠
40.1 km
|
02:02:18
|
19.7 km/h
日期:
2015-07-17 15:02
-
總爬升:
491 m
-
卡路里:
920 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'23"
(02'23")
25.00 (-7.14)
992 / 992
2
03'08"
(05'31")
19.25 (-12.89)
1001 / 1994
3
01'53"
(07'24")
32.14
1004 / 2999
4
02'30"
(09'54")
24.16 (-7.98)
1004 / 4003
5
02'35"
(12'29")
23.53 (-8.61)
1007 / 5011
展開計圈分析
6
02'28"
(14'57")
24.66 (-7.49)
1011 / 6022
7
02'19"
(17'16")
25.90 (-6.24)
998 / 7021
8
02'54"
(20'10")
21.18 (-10.97)
1019 / 8040
9
03'12"
(23'22")
18.85 (-13.29)
1000 / 9040
10
02'36"
(25'58")
23.38 (-8.77)
1006 / 10047
11
03'03"
(29'01")
19.78 (-12.36)
1000 / 11047
12
02'20"
(31'21")
25.71 (-6.43)
995 / 12043
13
04'11"
(35'32")
14.57 (-17.57)
1012 / 13055
14
02'41"
(38'13")
22.22 (-9.92)
993 / 14048
15
06'34"
(44'47")
9.30 (-22.84)
1016 / 15065
16
02'57"
(47'44")
20.34 (-11.80)
994 / 16060
17
03'23"
(51'07")
17.82 (-14.32)
1002 / 17062
18
03'46"
(54'53")
16.22 (-15.93)
1016 / 18078
19
09'38"
(01:04'31")
6.22 (-25.93)
998 / 19076
20
11'35"
(01:16'06")
5.22 (-26.93)
1006 / 20083
21
03'05"
(01:19'11")
19.35 (-12.79)
990 / 21073
22
02'49"
(01:22'00")
21.56 (-10.59)
1009 / 22083
23
02'00"
(01:24'00")
30.51 (-1.63)
1012 / 23095
24
02'02"
(01:26'02")
29.51 (-2.63)
997 / 24092
25
01'59"
(01:28'01")
30.77 (-1.37)
1010 / 25103
26
01'57"
(01:29'58")
31.03 (-1.11)
1005 / 26108
27
02'26"
(01:32'24")
24.66 (-7.49)
995 / 27103
28
02'03"
(01:34'27")
29.51 (-2.63)
1005 / 28109
29
02'45"
(01:37'12")
21.95 (-10.19)
1000 / 29109
30
02'14"
(01:39'26")
26.87 (-5.28)
998 / 30108
31
02'13"
(01:41'39")
27.48 (-4.66)
1012 / 31121
32
02'23"
(01:44'02")
25.35 (-6.79)
1005 / 32126
33
01'58"
(01:46'00")
30.77 (-1.37)
1002 / 33129
34
02'23"
(01:48'23")
25.35 (-6.79)
1003 / 34133
35
02'05"
(01:50'28")
29.27 (-2.87)
1012 / 35145
36
02'08"
(01:52'36")
27.91 (-4.24)
991 / 36137
37
01'58"
(01:54'34")
30.77 (-1.37)
1006 / 37143
38
02'06"
(01:56'40")
28.80 (-3.34)
1005 / 38149
39
03'27"
(02:00'07")
17.73 (-14.41)
1015 / 39164
40
02'11"
(02:02'18")
25.90 (-6.24)
938 / 40103
7月累積里程 :
209.16 km
Android - HTC HTC Butterfly 上傳
| 9 years ago
Johnson
,
Lan
和其他
4
人說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.7
1.8 %
2
19.3
2.7 %
3
31.9
-2.0 %
4
24.3
1.8 %
5
23.2
1.6 %
6
24.7
2.7 %
7
26.1
1.8 %
8
21.1
2.0 %
9
18.8
2.2 %
10
23.1
2.1 %
11
19.7
2.0 %
12
25.7
-2.4 %
13
14.3
2.3 %
14
23.2
3.3 %
15
9.3
8.4 %
16
19.1
4.0 %
17
18.0
2.8 %
18
16.3
4.8 %
19
6.7
11.3 %
20
5.0
12.0 %
21
18.1
-10.0 %
22
20.8
-11.5 %
23
30.5
-3.1 %
24
29.5
-1.7 %
25
30.8
-2.9 %
26
30.3
-8.2 %
27
28.8
-1.8 %
28
25.9
-1.8 %
29
21.8
2.2 %
30
26.3
-1.8 %
31
27.7
-1.8 %
32
25.4
-1.6 %
33
30.0
-1.4 %
34
25.9
-2.0 %
35
28.3
-2.0 %
36
28.1
-2.7 %
37
30.5
-2.2 %
38
29.5
2.4 %
39
17.5
2.7 %
40
27.7
-2.3 %
40.1
16.9
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
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01:25:02
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6.2 km
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