吉米豪 2013/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

吉米豪台北市
ID 5016

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6.1 km | 00:32:38 | 05:23/km

日期: 2013-05-28 21:17 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 熱死了 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 58%

Pace: 04'51" / 05'09" / 05'38" / 05'44" / 05'39" / 05'20" / 05'14" /

都晚上跑了，還這麼熱...

5月累積里程 : 121.57 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 644.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

阿博, kimweng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'09"	00:10'00"
3	05'38"	00:15'38"
4	05'44"	00:21'22"
5	05'39"	00:27'01"
6	05'20"	00:32'21"
6.1	05'11"	00:32'38"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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