Thomas Cheng (アスカ) 2014/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas Cheng (アスカ) 九龍
ID 230755

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Thomas Cheng (アスカ)

7.1 km | 00:37:36 | 05:17/km

日期: 2014-11-09 17:15 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%

Pace: 05'49" / 05'02" / 06'10" / 05'28" / 04'03" / 04'54" / 05'28" / 06'05" /

11月累積里程 : 57.12 km

asics TARTHERZEAL 3 累積 : 278.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'02"	00:10'51"
3	06'10"	00:17'01"
4	05'28"	00:22'29"
5	04'03"	00:26'32"
6	04'54"	00:31'26"
7	05'28"	00:36'54"
7.1	06'04"	00:37'36"

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