6.1 km | 01:05:00 | 10:39/km日期: 2022-04-21 08:47 - 平均心率: 99 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 12'58" / 12'53" / 11'27" / 08'54" / 09'53" / 08'05" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'57" (+04'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'52" (+04'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'27" (+03'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'52" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+00'43") | 97 / 6097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 159.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'58" | 00:12'58" |
| 2 | 12'53" | 00:25'51" |
| 3 | 11'27" | 00:37'18" |
| 4 | 08'54" | 00:46'12" |
| 5 | 09'53" | 00:56'05" |
| 6 | 08'05" | 01:04'10" |
| 6.1 | 08'42" | 01:05'01" |
留言 
展開計圈分析
