8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km日期: 2022-04-20 13:32 - 平均心率: 154 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'31" / 05'46" / 05'28" / 05'41" / 05'47" / 05'41" / 06'09" / 06'38" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 90.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'46" | 00:11'17" |
| 3 | 05'28" | 00:16'45" |
| 4 | 05'41" | 00:22'26" |
| 5 | 05'47" | 00:28'13" |
| 6 | 05'41" | 00:33'54" |
| 7 | 06'09" | 00:40'03" |
| 8 | 06'38" | 00:46'41" |
| 8.0 | 04'51" | 00:46'43" |
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