5.1 km | 00:34:41 | 06:48/km日期: 2022-04-22 12:38 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'57" / 09'00" / 06'49" / 04'49" / 04'43" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+04'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'00" (+04'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" | 91 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 316.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 09'00" | 00:17'57" |
| 3 | 06'49" | 00:24'46" |
| 4 | 04'49" | 00:29'35" |
| 5 | 04'43" | 00:34'18" |
| 5.1 | 04'21" | 00:34'42" |
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