eric234 2015/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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17.1 km | 01:34:26 | 05:32/km

日期: 2015-07-25 05:25 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1407 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'54" / 05'34" / 05'50" / 05'35" / 05'37" / 05'38" / 05'43" / 05'26" / 05'38" / 05'44" / 05'13" / 05'04" / 05'21" / 05'27" / 05'12" / 05'21" / 05'29" / 13'04" /

高雄

eric234

·

清涼的早晨,偶喜番

https://www.youtube.com/watch?v=uE30X4-Mi8M

7月累積里程 : 301.89 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1779.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

黃麟勝, 曾子齊和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'34"	00:11'28"
3	05'50"	00:17'18"
4	05'35"	00:22'53"
5	05'37"	00:28'30"
6	05'38"	00:34'08"
7	05'43"	00:39'51"
8	05'26"	00:45'17"
9	05'38"	00:50'55"
10	05'44"	00:56'39"
11	05'13"	01:01'52"
12	05'04"	01:06'56"
13	05'21"	01:12'17"
14	05'27"	01:17'44"
15	05'12"	01:22'56"
16	05'21"	01:28'17"
17	05'29"	01:33'46"
17.1	13'04"	01:34'26"

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