信佳 2015/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

信佳高雄
ID 22904

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1.8 km | 00:22:53 | 12:31/km

日期: 2015-07-29 19:36 - 地點: 公司 - 天氣: 熱 - 卡路里: 97 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 13'09" / 11'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'00"

(13'00")

13'01"

998 / 998

2

09'53"

(22'53")

11'56"

827 / 1826

走路

7月累積里程 : 185.48 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER(RIDER) 17 男慢跑鞋 J1GR149400 累積 : 1699.5 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

陳大本, Ching Fang Lin 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'09"	00:13'09"
1.8	11'46"	00:22'53"

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