5.2 km | 00:39:08 | 07:35/km日期: 2022-04-28 18:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'32" / 08'08" / 07'05" / 08'16" / 45'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'34") | 149 / 5149 |
| 7 | | 13'20" (+06'11") | 10 / 5160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
55.73 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
728.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 08'08" | 00:13'40" |
| 3 | 07'05" | 00:20'45" |
| 4 | 08'16" | 00:29'01" |
| 5.2 | 06'13" | 00:36'14" |
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