7.0 km | 00:43:43 | 06:14/km日期: 2022-05-05 04:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'54" / 06'27" / 07'14" / 04'42" / 06'28" / 07'44" / 06'20" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'03" | 13 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
225.77 km 
NIKE ZOOM FLY4白 累積 :
514.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'27" | 00:13'21" |
| 3 | 07'14" | 00:20'35" |
| 4 | 04'42" | 00:25'17" |
| 5 | 06'28" | 00:31'45" |
| 6 | 07'44" | 00:39'29" |
| 7 | 06'20" | 00:45'49" |
| 7.0 | 03'38" | 00:45'52" |
留言 
展開計圈分析
