8.0 km | 01:01:32 | 07:40/km日期: 2022-05-11 15:15 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'55" / 08'00" / 07'09" / 07'02" / 07'15" / 10'24" / 06'47" / 07'51" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'24" (+03'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'51" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+00'29") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 08'00" | 00:14'55" |
| 3 | 07'09" | 00:22'04" |
| 4 | 07'02" | 00:29'06" |
| 5 | 07'15" | 00:36'21" |
| 6 | 10'24" | 00:46'45" |
| 7 | 06'47" | 00:53'32" |
| 8 | 07'51" | 01:01'23" |
| 8.0 | 07'52" | 01:01'33" |
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