黃柏逸 2022/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃柏逸台南
ID 515860

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6.4 km | 01:04:03 | 10:04/km

日期: 2022-05-12 04:56 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 11'05" / 09'57" / 09'46" / 09'57" / 09'45" / 10'00" / 10'00" /

基本訓練
--
7.5圈

5月累積里程 : 237.07 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'05"	00:11'05"
2	09'57"	00:21'02"
3	09'46"	00:30'48"
4	09'57"	00:40'45"
5	09'45"	00:50'30"
6	10'00"	01:00'30"
6.4	10'06"	01:04'06"

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