5.0 km | 00:25:27 | 05:03/km日期: 2015-08-03 20:42 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 4324 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 05'14" / 04'52" / 05'00" / 05'01" / 05'12" / 04'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'22" (+00'29") | 508 / 508 | 166 / 112 |
2 | | 05'00" (+00'07") | 498 / 1007 | 170 / 116 |
3 | | 04'54" (+00'01") | 495 / 1503 | 171 / 118 |
4 | | 04'53" | 496 / 1999 | 170 / 119 |
5 | | 05'06" (+00'13") | 499 / 2499 | 170 / 114 |
6 | | 04'53" | 500 / 3000 | 172 / 118 |
7 | | 04'55" (+00'02") | 504 / 3505 | 170 / 119 |
8 | | 05'04" (+00'11") | 498 / 4003 | 169 / 115 |
9 | | 05'21" (+00'28") | 504 / 4508 | 167 / 111 |
10 | | 05'05" (+00'12") | 500 / 5009 | 169 / 115 |
11 | | 04'28" | 18 / 5027 | 168 / 132 |
8月累積里程 :
85.63 km asics GT-1000型號 累積 :
462.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'14" | 00:05'14" |
2 | 04'52" | 00:10'06" |
3 | 05'00" | 00:15'06" |
4 | 05'01" | 00:20'07" |
5 | 05'12" | 00:25'19" |
5.0 | 04'44" | 00:25'27" |