Ben 2015/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ben 台中
ID 232202

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6.2 km | 00:40:31 | 06:32/km

日期: 2015-08-03 18:03 - 地點: 臺中高工 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 53%

Pace: 06'31" / 06'28" / 06'18" / 06'34" / 06'31" / 06'49" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'30" (+00'14")

1000 / 1000

2

06'28"

(12'59")

06'26" (+00'10")

1003 / 2003

3

06'13"

(19'12")

06'16"

990 / 2993

4

06'39"

(25'51")

06'36" (+00'20")

1007 / 4001

5

06'31"

(32'22")

06'30" (+00'14")

1002 / 5003

展開計圈分析

台中

Ben

Ben 說推

·

同時用NIKE+ ,差了快一公里!!

8月累積里程 : 103.02 km

NIKE LUNARFLY 累積 : 1477.8 km

Android - Sony D2303 上傳 | 9 years ago

t a i c, Co 和其他 8 人說推

·

vivi 再報公里數有差，但是跑完後完成後是差不多喔！

2015-08-09 20:50 ·

Ben 嗯，時間差不多！

2015-08-10 14:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'28"	00:12'59"
3	06'18"	00:19'17"
4	06'34"	00:25'51"
5	06'31"	00:32'22"
6	06'49"	00:39'11"
6.2	06'36"	00:40'31"

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