8.7 km | 00:53:26 | 06:09/km日期: 2015-08-01 07:34 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'39" / 05'52" / 05'10" / 05'29" / 06'14" / 06'48" / 06'13" / 07'06" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'29") | 989 / 989 |
| 2 | | 05'53" (+00'45") | 1012 / 2002 |
| 3 | | 05'08" | 1006 / 3008 |
| 4 | | 05'31" (+00'23") | 993 / 4002 |
| 5 | | 06'10" (+01'02") | 1008 / 5010 |
| 6 | | 06'47" (+01'39") | 1010 / 6021 |
| 7 | | 06'18" (+01'10") | 1002 / 7023 |
| 8 | | 07'03" (+01'55") | 1009 / 8033 |
| 9 | | 05'52" (+00'44") | 634 / 8667 |
MW又怪怪的了，明明10km了。第4圈衝完就幾乎要爆了，第8圈就衝不動了。
8月累積里程 :
48.51 km 
asics GT-2000 3 累積 :
652.2 kmAndroid - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'52" | 00:12'31" |
| 3 | 05'10" | 00:17'41" |
| 4 | 05'29" | 00:23'10" |
| 5 | 06'14" | 00:29'24" |
| 6 | 06'48" | 00:36'12" |
| 7 | 06'13" | 00:42'25" |
| 8 | 07'06" | 00:49'31" |
| 8.7 | 05'51" | 00:53'26" |
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