吳建發 2015/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

吳建發新竹
ID 119611

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3.1 km | 00:29:00 | 09:12/km

日期: 2015-07-31 17:25 - 地點: 新竹市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 08'20" / 09'45" / 08'52" / 13'33" /

基本訓練
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繼續跑～

7月累積里程 : 6.35 km

adidas climacool 型號累積 : 338.2 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

吳建發, 馬松華和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	09'45"	00:18'05"
3	08'52"	00:26'57"
3.2	13'28"	00:28'59"

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