MC8 2022/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

MC8 高雄
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5.5 km | 00:33:12 | 06:05/km

日期: 2022-05-13 17:21 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'56" / 06'04" / 05'58" / 06'10" / 06'09" / 06'35" /

基本訓練

5月累積里程 : 20.29 km

NIKE air zoom tempo next% FK 累積 : 353.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'04"	00:12'00"
3	05'58"	00:17'58"
4	06'10"	00:24'08"
5	06'09"	00:30'17"
5.4	06'37"	00:33'15"

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