6.0 km | 00:29:43 | 04:56/km日期: 2022-05-09 06:16 - 平均心率: 166 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'13" / 04'55" / 04'58" / 04'58" / 04'34" / 05'00" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 36.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'55" | 00:10'08" |
| 3 | 04'58" | 00:15'06" |
| 4 | 04'58" | 00:20'04" |
| 5 | 04'34" | 00:24'38" |
| 6 | 05'00" | 00:29'38" |
| 6.0 | 04'10" | 00:29'44" |
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