米文台 2013/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

米文台高雄
ID 4543

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11.6 km | 01:08:23 | 05:53/km

日期: 2013-06-02 18:41 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 02'20" / 00'43" / 05'44" / 06'47" / 06'46" / 07'12" / 06'55" / 07'08" / 06'58" / 06'57" / 06'49" / 06'47" /

6月累積里程 : 255.39 km

XT 上傳 | 11 years ago

啟章說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'20"	00:02'20"
2	00'43"	00:03'03"
3	05'44"	00:08'47"
4	06'47"	00:15'34"
5	06'46"	00:22'20"
6	07'12"	00:29'32"
7	06'55"	00:36'27"
8	07'08"	00:43'35"
9	06'58"	00:50'33"
10	06'57"	00:57'30"
11	06'49"	01:04'19"
11.6	06'47"	01:08'23"

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