4.3 km | 00:53:21 | 12:28/km日期: 2022-05-24 19:54 - 平均心率: 87 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'04" / 12'17" / 12'38" / 12'24" / 13'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'20" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'37" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'24" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'23" (+01'06") | 276 / 4276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 12'17" | 00:24'21" |
| 3 | 12'38" | 00:36'59" |
| 4 | 12'24" | 00:49'23" |
| 4.3 | 13'25" | 00:53'06" |
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