「我們來跑個三圈怎麼樣？妳就當作是出去跑之前先熱身啊！」
「蛤？！」（臉上三條線的貓望著場長發出求救訊號）
「沒關係啊～看妳嘎ㄍㄧ咁尬安怎，哇诶塞但李～」
「……」（無言，俗辣貓已經想溜了！場長看不出來哦～）
「開玩笑的啦～下次妳早點來的時候在操場跑看看，今天不耽誤你們時間了！出去跑步愉快啊～」（警報終於解除，鬆了一口氣的貓心想：唉～我最好是別去操場簽到了吧？怎麼這麼恐怖……）

通常貓跑步到操場和教練會合時，下班就去運動的第一波人潮已散，所以認得的操場跑常客屈指可數；不過拜場長大人老用溢美之詞過度稱讚所賜，貓發現初次見面時、對方總是一副久聞不如一見的表情：「妳就是場長說的那個＠＃＄％＊……」想鑽個洞躲起來的貓只好尷尬陪笑臉：「沒有啦～我跑得不怎麼樣！只是很白癡去報全馬所以要多練習啦～」（唉～貓想要跟場長說：別再幫我宣傳了！可是看樣子也來不及了吧？很無奈……）如果對方是彬彬有禮的＂鴿派＂，一向隨和的貓就打個招呼寒暄幾句，當作是認識新朋友；碰到那種心存懷疑、擺明想測試這隻貓到底有多少本事的”鷹派”，真的不知該怎麼應付啊？！其實自己輸了也無所謂，操場繞三五圈本來就不是我的強項，只是很不想讓挺我的場長沒面子啊！

還是進入練跑正題。雖然在貓家沒註明預定參加的賽事（分明鴕鳥心態不想面對），不過去跑友家晃也會瞄到半馬和全馬的日子在倒數計時，心裡開始漸漸緊張了起來……，大家周末都在練自主半馬LSD甚麼的，我還在磨15K，進度是不是太慢了？所以這次貓跑步可是有備而來，抱著颱風來臨前一定要突破自我的決心（握拳），先在下班前吃了一根香蕉，（不知道有沒有幫助、但絕對不能讓抽筋小姐再來攪局）回到家換裝稍微暖身一下，便鬥志高昂地去操場集合囉～

貓跑步近一個月以來老是在唉抽筋的事，副場長已經快受不了的樣子～今天上課一開始就劈哩啪啦丟來一連串精神訓話：
「明明跟不上又愛硬衝，最後搞到跑不動有甚麼用？我說的有沒有道理？」『有～』
「妳不用管場長跑多快，照自己的步調跑就好～知不知道？」『知道～』
「現在是不是可以講話也不會太喘？看一下妳的錶…，6分速多一點，也不會太慢啊！這樣跑起來是不是很輕鬆？」『是～』
「妳上次寫那個什麼豹來著？我就是故意要教訓妳一下！看妳有多愛衝多愛追啊～追不上要怎麼辦？」『就不追了嘛～』（貓心裡偷笑：那次我又沒上鉤啊！我跑去上廁所了～倒是教練您衝獵豹級的速度辛苦啦~^^~）

貓一開始就宣稱要跑美術館4圈，加上操場的去回程總共有17.5K，內心盤算著今夜就要再超越個人練跑最長距離，而教練或許也感受到貓跑步是認真的，去程路上已經嚴加控管、禁止超速；到美術館開始繞圈，只見副場長非常嚴肅地執行他的領跑任務，不但時常注意看錶、盡量控制在理想的跑速，三不五時還要回頭瞄一下貓是否跟得上、問一下貓腿有沒有不適？其實跑到第3圈後半段貓就覺得腳似千斤重、有舉步維艱的情況了～可是看到前方的教練這麼用心帶跑，毫不猶豫地繼續邁向第4圈，巴結（台語用法）的貓不管怎樣也要撐下去啊！跑到後來汗流浹背一身濕，褲子吸汗變重還是貓瘦了？不時要去拉一下跑一跑就往下掉的短褲，有點糗耶～終於……硬ㄍㄧㄥ著跑完4圈囉～Yes！今天特地多帶一點錢的貓好想去吃超商霜淇淋，But，超級無敵丁金的教練只讓學生去上廁所和買水就要繼續上路……，好啦～就從頭serious到尾吧！Finally，貓跑步就在教練的鼎力協助下、無損無傷無抽筋完成超越自我的17.5Ｋ啦！（好開心哪～）

回到操場後，場長直喊肚子餓了（9點還沒吃晚飯）～副場長也說他腳麻了（今天加上操場的熱身已跑超過半馬）～唉！貓跑步真的很過意不去呀！自己應該是比上個月中5張發票還幸運，才會認識兩位這麼好的教練吧？(*≧∀≦)