7.2 km | 00:47:53 | 06:36/km日期: 2022-05-28 06:42 - 平均心率: 160 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'22" / 06'23" / 06'16" / 06'35" / 06'14" / 06'16" / 06'42" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'10") | 803 / 803 |
| 2 | | 13'16" (+08'40") | 226 / 1029 |
| 3 | | 04'41" (+00'05") | 816 / 1845 |
| 4 | | 13'58" (+09'22") | 214 / 2060 |
| 5 | | 04'36" | 832 / 2893 |
| 6 | | 14'53" (+10'17") | 201 / 3094 |
| 7 | | 04'44" (+00'08") | 808 / 3902 |
| 8 | | 13'26" (+08'50") | 223 / 4125 |
| 9 | | 04'41" (+00'05") | 815 / 4941 |
| 10 | | 13'19" (+08'43") | 225 / 5166 |
| 11 | | 04'44" (+00'08") | 807 / 5974 |
| 12 | | 13'03" (+08'27") | 229 / 6204 |
| 13 | | 04'40" (+00'04") | 820 / 7025 |
| 14 | | 14'36" (+10'00") | 205 / 7230 |
| 15 | | 09'47" (+05'11") | 6 / 7236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
76.60 km 
Mizuno wave rider neo 累積 :
1208.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'23" | 00:12'45" |
| 3 | 06'16" | 00:19'01" |
| 4 | 06'35" | 00:25'36" |
| 5 | 06'14" | 00:31'50" |
| 6 | 06'16" | 00:38'06" |
| 7 | 06'42" | 00:44'48" |
| 7.2 | 13'00" | 00:47'53" |
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