10.1 km | 01:20:01 | 07:56/km日期: 2022-06-01 02:18 - 平均心率: 165 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 13512 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'38" / 08'04" / 08'07" / 07'47" / 07'41" / 08'01" / 08'01" / 07'52" / 07'40" / 07'32" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'37" (+01'07") | 1000 / 1000 | 167 / 68 |
| 2 | | 08'07" (+00'37") | 1001 / 2001 | 168 / 73 |
| 3 | | 08'08" (+00'38") | 1001 / 3003 | 167 / 73 |
| 4 | | 07'44" (+00'14") | 1002 / 4005 | 168 / 76 |
| 5 | | 07'47" (+00'17") | 1001 / 5007 | 168 / 75 |
| 6 | | 08'02" (+00'32") | 1000 / 6008 | 168 / 73 |
| 7 | | 08'02" (+00'32") | 1000 / 7008 | 168 / 73 |
| 8 | | 07'53" (+00'23") | 1002 / 8010 | 169 / 74 |
| 9 | | 07'36" (+00'06") | 1002 / 9013 | 169 / 77 |
| 10 | | 07'30" | 1002 / 10015 | 170 / 78 |
| 11 | | 05'25" | 67 / 10082 | 180 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
245.26 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
8261.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'04" | 00:16'42" |
| 3 | 08'07" | 00:24'49" |
| 4 | 07'47" | 00:32'36" |
| 5 | 07'41" | 00:40'17" |
| 6 | 08'01" | 00:48'18" |
| 7 | 08'01" | 00:56'19" |
| 8 | 07'52" | 01:04'11" |
| 9 | 07'40" | 01:11'51" |
| 10 | 07'32" | 01:19'23" |
| 10.1 | 07'36" | 01:20'01" |
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