楊玉琪 2015/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

楊玉琪新竹
ID 106854

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7.0 km | 00:40:16 | 05:43/km

日期: 2015-08-05 19:19 - 地點: 竹北第二運動場 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'27" / 05'40" / 05'40" / 05'36" / 05'37" / 05'29" / 05'22" / 16'01" /

8月累積里程 : 111.37 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1265.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

dill, 𣛧森林木和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'40"	00:12'07"
3	05'40"	00:17'47"
4	05'36"	00:23'23"
5	05'37"	00:29'00"
6	05'29"	00:34'29"
7	05'22"	00:39'51"
7.0	16'01"	00:40'16"

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