Yang Hung 2015/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

Yang Hung 高雄
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11.5 km | 01:03:05 | 05:27/km

日期: 2015-08-10 16:31 - 地點: 鳳山水庫 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 81%

Pace: 05'39" / 05'06" / 05'17" / 05'19" / 05'19" / 05'26" / 05'51" / 05'30" / 05'38" / 05'33" / 05'37" / 05'09" /

高雄

Yang Hung

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高雄

Yang Hung

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～差點熱爆🌋~邊跑邊跟跑友聊天還蠻不錯的~前面GPS忘了按.....

8月累積里程 : 153.85 km

ASICS虎走 TARTHERZEAL 3 累積 : 1210.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

劉士毅, JAGUAR 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'06"	00:10'45"
3	05'17"	00:16'02"
4	05'19"	00:21'21"
5	05'19"	00:26'40"
6	05'26"	00:32'06"
7	05'51"	00:37'57"
8	05'30"	00:43'27"
9	05'38"	00:49'05"
10	05'33"	00:54'38"
11	05'37"	01:00'15"
11.5	05'09"	01:03'05"

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