10.2 km | 01:22:58 | 08:07/km日期: 2022-06-05 02:20 - 平均心率: 167 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 13940 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'36" / 08'28" / 08'25" / 08'06" / 08'35" / 07'57" / 07'55" / 07'52" / 07'57" / 07'41" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'35" (+00'53") | 1000 / 1000 | 166 / 70 |
| 2 | | 08'31" (+00'49") | 1001 / 2002 | 165 / 70 |
| 3 | | 08'30" (+00'48") | 1000 / 3002 | 166 / 70 |
| 4 | | 08'09" (+00'27") | 1001 / 4003 | 169 / 72 |
| 5 | | 08'33" (+00'51") | 1000 / 5004 | 167 / 69 |
| 6 | | 08'01" (+00'19") | 1001 / 6005 | 167 / 74 |
| 7 | | 07'53" (+00'11") | 1001 / 7007 | 169 / 74 |
| 8 | | 07'52" (+00'10") | 1001 / 8008 | 168 / 75 |
| 9 | | 07'54" (+00'12") | 1001 / 9010 | 169 / 74 |
| 10 | | 07'42" | 1001 / 10011 | 168 / 77 |
| 11 | | 05'41" | 199 / 10210 | 178 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
245.26 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
8261.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'28" | 00:17'04" |
| 3 | 08'25" | 00:25'29" |
| 4 | 08'06" | 00:33'35" |
| 5 | 08'35" | 00:42'10" |
| 6 | 07'57" | 00:50'07" |
| 7 | 07'55" | 00:58'02" |
| 8 | 07'52" | 01:05'54" |
| 9 | 07'57" | 01:13'51" |
| 10 | 07'41" | 01:21'32" |
| 10.2 | 06'46" | 01:22'58" |
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