5.1 km | 00:34:57 | 06:54/km日期: 2015-08-04 18:21 - 平均心率: 167 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 06'46" / 06'25" / 07'02" / 07'14" / 07'51" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 610 / 1610 |
| 3 | | 06'52" (+00'42") | 222 / 1833 |
| 4 | | 06'58" (+00'48") | 1000 / 2833 |
| 5 | | 07'27" (+01'17") | 298 / 3131 |
| 6 | | 07'13" (+01'03") | 452 / 3583 |
| 7 | | 06'59" (+00'49") | 1000 / 4583 |
| 8 | | 07'22" (+01'12") | 417 / 5001 |
| 9 | | 07'33" (+01'23") | 57 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 125.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'25" | 00:13'11" |
| 3 | 07'02" | 00:20'13" |
| 4 | 07'14" | 00:27'27" |
| 5 | 07'51" | 00:35'18" |
| 5.1 | 07'54" | 00:35'46" |
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