eric234 2015/08/13 訓練日誌

eric234 高雄
ID 2684

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eric234

10.4 km | 01:07:01 | 06:26/km

日期: 2015-08-13 17:43 - 地點: 那個贏 - 天氣: 微清爽 - 卡路里: 837 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 06'35" / 06'23" / 06'15" / 06'26" / 06'15" / 06'24" / 06'33" / 06'18" / 06'34" / 06'15" / 07'45" /

轉換戰場閒聊悠閒跑跑.....

8月累積里程 : 389.26 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1779.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

李成國, 上存和其他 16 人說推

留言

algebra0001 您也會來這邊跑啊？

2015-08-13 22:42 ·

1 個人推

eric234 哈哈...插花插花,未能先跟您拜碼頭,失敬失敬....

2015-08-13 22:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'23"	00:12'58"
3	06'15"	00:19'13"
4	06'26"	00:25'39"
5	06'15"	00:31'54"
6	06'24"	00:38'18"
7	06'33"	00:44'51"
8	06'18"	00:51'09"
9	06'34"	00:57'43"
10	06'15"	01:03'58"
10.4	07'45"	01:07'01"

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