10.2 km | 01:03:51 | 06:15/km日期: 2015-08-12 22:04 - 平均心率: 146 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'48" / 05'59" / 06'04" / 06'15" / 06'20" / 06'21" / 06'28" / 06'28" / 06'33" / 06'24" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 187.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'59" | 00:11'47" |
| 3 | 06'04" | 00:17'51" |
| 4 | 06'15" | 00:24'06" |
| 5 | 06'20" | 00:30'26" |
| 6 | 06'21" | 00:36'47" |
| 7 | 06'28" | 00:43'15" |
| 8 | 06'28" | 00:49'43" |
| 9 | 06'33" | 00:56'16" |
| 10 | 06'24" | 01:02'40" |
| 10.2 | 05'53" | 01:03'51" |
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