吉米豪 2013/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

吉米豪台北市
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4.1 km | 00:21:28 | 05:12/km

日期: 2013-06-04 22:04 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 04'23" / 05'46" / 05'17" / 05'22" / 05'20" /

吃完大餐來跑步消化。

6月累積里程 : 106.58 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 644.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

林立腳, 熊慢跑和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'23"	00:04'23"
2	05'46"	00:10'09"
3	05'17"	00:15'26"
4	05'22"	00:20'48"
4.1	05'19"	00:21'28"

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朋友動態

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