10.0 km | 00:52:06 | 05:12/km日期: 2022-06-13 17:18 - 平均心率: 151 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 05'10" / 05'07" / 05'07" / 05'05" / 05'47" / 05'02" / 05'20" / 05'12" / 05'12" / 04'52" / 20'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 199.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'07" | 00:10'17" |
| 3 | 05'07" | 00:15'24" |
| 4 | 05'05" | 00:20'29" |
| 5 | 05'47" | 00:26'16" |
| 6 | 05'02" | 00:31'18" |
| 7 | 05'20" | 00:36'38" |
| 8 | 05'12" | 00:41'50" |
| 9 | 05'12" | 00:47'02" |
| 10 | 04'52" | 00:51'54" |
| 10.0 | 19'25" | 00:52'06" |
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