Simon Chang 2022/06/14 訓練日誌

Simon Chang 南投
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Simon Chang

10.2 km | 01:17:53 | 07:39/km

日期: 2022-06-14 18:13 - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'10" / 07'33" / 07'35" / 07'41" / 07'47" / 07'31" / 07'34" / 07'50" / 07'12" / 07'11" / 10'00" /

6月累積里程 : 86.03 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'33"	00:15'43"
3	07'35"	00:23'18"
4	07'41"	00:30'59"
5	07'47"	00:38'46"
6	07'31"	00:46'17"
7	07'34"	00:53'51"
8	07'50"	01:01'41"
9	07'12"	01:08'53"
10	07'11"	01:16'04"
10.2	09'56"	01:17'52"

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