2.9 km | 00:22:58 | 07:50/km日期: 2022-06-19 05:22 - 平均心率: 127 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 09'06" / 09'15" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 932 / 2932 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
246.48 km 
ADIZERO BOSTON10 ART H67513 累積 :
924.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 09'15" | 00:18'21" |
| 2.9 | 07'21" | 00:25'13" |
留言 
