太陽魚 2015/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

太陽魚桃園
ID 6272

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9.3 km | 01:00:37 | 06:29/km

日期: 2015-08-04 20:36 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 06'49" / 06'19" / 06'13" / 06'29" / 06'15" / 06'23" / 06'32" / 06'28" / 06'51" / 06'48" /

基本訓練

8月累積里程 : 19.41 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳大胖, Hanson 和其他 13 人說推

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觀看另 1 則留言

Hanson 太陽魚消失很久了

2015-08-18 19:19 ·

太陽魚對啊，都躲在冷氣房跳有氧，且因為想懷孕暫時不報馬拉松。
I will be back！

2015-08-18 21:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'19"	00:13'08"
3	06'13"	00:19'21"
4	06'29"	00:25'50"
5	06'15"	00:32'05"
6	06'23"	00:38'28"
7	06'32"	00:45'00"
8	06'28"	00:51'28"
9	06'51"	00:58'19"
9.3	06'52"	01:00'38"

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