6.5 km | 00:43:53 | 06:45/km日期: 2022-06-14 16:36 - 平均心率: 161 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'45" / 06'04" / 06'00" / 07'35" / 07'48" / 07'23" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'54") | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
34.44 km 
asics nimbus24 累積 :
914.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'04" | 00:11'49" |
| 3 | 06'00" | 00:17'49" |
| 4 | 07'35" | 00:25'24" |
| 5 | 07'48" | 00:33'12" |
| 6 | 07'23" | 00:40'35" |
| 6.5 | 06'37" | 00:43'54" |
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