彭添吉 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

彭添吉台中
ID 191428

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10.0 km | 00:59:40 | 05:56/km

日期: 2014-11-20 20:54 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 06'01" / 05'45" / 05'54" / 05'53" / 05'58" / 06'06" / 06'01" / 05'58" / 05'58" / 05'53" / 06'01" /

11月累積里程 : 107.77 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'45"	00:11'46"
3	05'54"	00:17'40"
4	05'53"	00:23'33"
5	05'58"	00:29'31"
6	06'06"	00:35'37"
7	06'01"	00:41'38"
8	05'58"	00:47'36"
9	05'58"	00:53'34"
10	05'53"	00:59'27"
10.0	05'51"	00:59'40"

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