5.1 km | 00:34:41 | 06:46/km日期: 2022-06-19 17:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'16" / 07'43" / 06'31" / 06'17" / 06'11" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
121.30 km 
nike winflo 累積 :
298.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'43" | 00:14'59" |
| 3 | 06'31" | 00:21'30" |
| 4 | 06'17" | 00:27'47" |
| 5 | 06'11" | 00:33'58" |
| 5.1 | 06'01" | 00:34'41" |
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