11.1 km | 02:02:09 | 11:00/km日期: 2013-06-03 20:07 - 地點: 世運 - 平均心率: 74 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 06'32" / 05'58" / 05'53" / 05'32" / 05'13" / 05'23" / 05'28" / 05'26" / 05'39" / 05'23" / 05'28" / 22'26" / 01'56" / 32'28" / 38'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+04'36") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'59" (+04'05") | 1011 / 2014 |
| 3 | | 05'51" (+03'57") | 995 / 3009 |
| 4 | | 05'32" (+03'38") | 1010 / 4019 |
| 5 | | 05'12" (+03'18") | 999 / 5019 |
| 6 | | 05'25" (+03'31") | 1003 / 6022 |
| 7 | | 05'26" (+03'32") | 1009 / 7031 |
| 8 | | 05'26" (+03'32") | 1005 / 8037 |
| 9 | | 05'38" (+03'44") | 998 / 9035 |
| 10 | | 05'22" (+03'28") | 1004 / 10039 |
| 11 | | 05'27" (+03'33") | 1006 / 11046 |
| 12 | | 21'40" (+19'46") | 1029 / 12076 |
| 13 | | 01'54" | 997 / 13073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
225.24 km 
ASICS Tarther Zeal Wide 累積 :
1103.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'58" | 00:12'30" |
| 3 | 05'53" | 00:18'23" |
| 4 | 05'32" | 00:23'55" |
| 5 | 05'13" | 00:29'08" |
| 6 | 05'23" | 00:34'31" |
| 7 | 05'28" | 00:39'59" |
| 8 | 05'26" | 00:45'25" |
| 9 | 05'39" | 00:51'04" |
| 10 | 05'23" | 00:56'27" |
| 11 | 05'28" | 01:01'55" |
| 12 | 22'26" | 01:24'21" |
| 13 | 01'56" | 01:26'17" |
| 14 | 32'28" | 01:58'45" |
| 14.1 | 38'27" | 02:02'09" |
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