Jt Yang 2015/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.2 km | 00:56:00 | 06:47/km

日期: 2015-08-19 17:32 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 07'33" / 06'39" / 06'44" / 06'39" / 07'09" / 06'23" / 06'34" / 06'27" / 07'28" /

基本訓練

8月累積里程 : 200.25 km

asics PATRIOT 7 累積 : 1931.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

建富, 謝俊賓和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'39"	00:14'12"
3	06'44"	00:20'56"
4	06'39"	00:27'35"
5	07'09"	00:34'44"
6	06'23"	00:41'07"
7	06'34"	00:47'41"
8	06'27"	00:54'08"
8.2	07'28"	00:56'00"

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朋友動態

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