唐曉芳 2022/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

唐曉芳桃園
ID 386780

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3.0 km | 00:26:20 | 08:44/km

日期: 2022-06-30 04:45 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'55" / 09'07" / 806'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'12"

(04'12")

08'24" (+00'01")

499 / 499

2

04'36"

(08'48")

09'20" (+00'57")

492 / 991

3

04'41"

(13'29")

09'22" (+00'59")

499 / 1490

4

04'24"

(17'53")

08'41" (+00'18")

506 / 1996

5

04'15"

(22'08")

08'23"

506 / 2502

6

03'58"

(26'06")

07'58"

496 / 2999

6月累積里程 : 153.75 km

Mizuno Rider 23 墨綠累積 : 2198.4 km

Android - samsung SM-A217F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	09'07"	00:18'02"
3.0	08'04"	00:26'06"

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成績 : 03:46:01

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