Alan Kuo 2015/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Kuo 台南
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8.4 km | 00:47:00 | 05:35/km

日期: 2015-08-20 21:14 - 地點: 自強校區 - 卡路里: 514 Cal

Bryton GPS 錶螢幕又無法顯示, MW 錶帶兩條都斷了, 只好手動紀錄...
跑了北大武後鐵腿了好幾天,今天就稍微好一點,只是一開始右腳膝蓋和大腿還是有點緊,一直到跑了4K後就好一些...因為較晚跑,跑個7圈後就收工了....

8月累積里程 : 231.22 km

NIKE ZOOM SPEED RIVAL 累積 : 810.8 km

手動上傳 | 9 years ago

figs, Andy Yang 和其他 9 人說推

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