hsiang花蓮綠蠵龜 2015/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

13.1 km | 01:43:12 | 07:53/km

日期: 2015-08-24 18:07 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 09'20" / 08'56" / 07'32" / 07'44" / 07'44" / 08'24" / 08'04" / 07'08" / 07'40" / 09'24" / 07'00" / 07'12" / 06'36" / 07'10" /

8月累積里程 : 430.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張山曉, Bryin 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	08'56"	00:18'16"
3	07'32"	00:25'48"
4	07'44"	00:33'32"
5	07'44"	00:41'16"
6	08'24"	00:49'40"
7	08'04"	00:57'44"
8	07'08"	01:04'52"
9	07'40"	01:12'32"
10	09'24"	01:21'56"
11	07'00"	01:28'56"
12	07'12"	01:36'08"
13	06'36"	01:42'44"
13.1	07'05"	01:43'12"

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