9.1 km | 01:10:20 | 07:43/km日期: 2015-08-28 21:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 07'21" / 07'10" / 07'33" / 08'18" / 08'53" / 08'02" / 07'22" / 07'31" / 07'18" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'31" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'55" (+00'45") | 109 / 9109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
90.74 km 
ASICS GEL-FUJISENSOR 3-L/O 累積 :
642.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'10" | 00:14'31" |
| 3 | 07'33" | 00:22'04" |
| 4 | 08'18" | 00:30'22" |
| 5 | 08'53" | 00:39'15" |
| 6 | 08'02" | 00:47'17" |
| 7 | 07'22" | 00:54'39" |
| 8 | 07'31" | 01:02'10" |
| 9 | 07'18" | 01:09'28" |
| 9.1 | 07'56" | 01:10'20" |
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