追風 2013/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

追風彰化
ID 9696

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13.1 km | 01:14:38 | 05:40/km

日期: 2013-06-09 17:33 - 總爬升: 244 m - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

Pace: 06'05" / 06'33" / 05'22" / 06'21" / 05'27" / 05'08" / 05'03" / 05'19" / 05'54" / 06'05" / 05'46" / 05'19" / 05'32" / 05'03" /

6月累積里程 : 476.98 km

Android 上傳 | 11 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), Raymond 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'33"	00:12'38"
3	05'22"	00:18'00"
4	06'21"	00:24'21"
5	05'27"	00:29'48"
6	05'08"	00:34'56"
7	05'03"	00:39'59"
8	05'19"	00:45'18"
9	05'54"	00:51'12"
10	06'05"	00:57'17"
11	05'46"	01:03'03"
12	05'19"	01:08'22"
13	05'32"	01:13'54"
13.1	05'02"	01:14'38"

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