大冬瓜 2013/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

大冬瓜彰化
ID 803

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10.1 km | 01:03:17 | 06:16/km

日期: 2013-06-11 04:28 - 地點: 安溪路 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 07'01" / 06'34" / 06'27" / 06'17" / 06'20" / 06'25" / 05'58" / 05'53" / 05'57" / 05'58" / 06'04" /

今天赤足慢跑，被刺到兩根小刺，好爽啊.....

6月累積里程 : 260.00 km

Barefoot 累積 : 14824.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

billku, Stanely 和其他 45 人說推

·

Andy Cheng 哇刺到還叫爽！太強了

2013-06-11 08:37 ·

4 個人推

jijay 太變態了~@@

2013-06-11 17:39 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'34"	00:13'35"
3	06'27"	00:20'02"
4	06'17"	00:26'19"
5	06'20"	00:32'39"
6	06'25"	00:39'04"
7	05'58"	00:45'02"
8	05'53"	00:50'55"
9	05'57"	00:56'52"
10	05'58"	01:02'50"
10.1	06'01"	01:03'17"

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